ライザップを経験した芸能人

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ライザップを経験した芸能人



ライザップを経験した芸能人・有名人は、赤井秀和さん、葵ゆりかさん、キャイーン天野さん、スマップ香取伸吾さん、生島ヒロシさんなど多数いますが、中にはリバンドしてしまった人もいますよね。

ライザップでは過度な糖質制限を行いますが、終わった後に普通の食事に戻す際に、本当に元の食事にもどってしまうと結局同じ体系に戻ってしまいます。もともとの食事が良くないわけで、元に戻したら元の体型に戻って当たり前なのです。

ライザップ後にリバウンドしない最大の秘訣は、普通の食事の感覚を見直し、もともとの食生活の問題点を改善することにあります。ライザップの広告塔になる芸能人は多数いますが、このような点に気を付けて是非リバウンドしないようにしてほしいですね。





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