メンズエステを追加して更にボディーメイク

ライザップの口コミの真相を暴く > ライザップに入会済みの方へ > メンズエステを追加して更にボディーメイク

メンズエステを追加して更にボディーメイク



ライザップに通っていると自分の体が変わっていくのが良くわかり楽しくなりますよね。私もその一人でした。

ライザップでは、トレーニング、食事はもちろんですが、他にも色々対策をしました。私の場合、以下の追加をしましたので紹介します。

・2か月くらい経った体重がなかなか減らない時には、「チートデイ」といって一度ステーキにご飯にお腹いっぱい食べることをしました。一時的に体重は増えますが、その後また減りだしました。

・有酸素運動を取り入れランニングをしました。1日15分程度でしたが、これもかなり効果があったと思います。

・メンズエステの体験の体験に行ってみました。トレーナーに相談しメンズエステの体験に行ってきました。もちろん通い続けるのではなく体験1回を数店舗まわりました。セルライトを落として脂肪をほぐして脂肪を落としやすくしてくれるので、ライザップでの効果が100倍になった気分です。

まず、ライザップを始めた直後に「ラ・パルレ メンズ」のメソ脱メタボリックコース通常70分22,680円が初回体験限定の60分2,000円に行きました。まずヒートマットで体を温めます。次に、手でお腹をモミモミされます。次にメタボバスターという機械でさらに脂肪をほぐし、最後に30分のEMSマシンです。腹筋が筋肉痛になっていないタイミングがお勧めです。私は少し腹筋が筋肉痛で後半辛かったです。ただ、このたった1回でも脂肪がほぐれて今後のライザップに良い効果が出たと確信しています。

次に、ライザップを始めて1か月くらいで、「エルセーヌMEN」の スタイリッシュメソッド6トライコースの初回体験限定の2,160円に行きました。 内容は大体「ラ・パルレ メンズ」と同じでした。

最後に、ライザップを始めて1か月半くらいで、「ダンディーハウス」の通常22,000円のところを体験5,000円コース1回のトリプルバーン痩身法のコースをしました。最初にセルライトバーンというラ・パルレのメタボバスターのようなものをして、EMSマシンとファットバーンという筋肉を引き締めるものをしました。普段のライザップの刺激とは全く違うもので、1回目と同じく脂肪が解れる感じがしました。

ライザップをしながらメンズエステで定期的に脂肪をほぐしていくのは非常にお勧めです。もちろんメンズエステに入会してはダメですよ。体験で色々な店舗を回ることで安く脂肪をほぐしライザップの効果を倍増できると思います。





★ダイエットに成功したい人必見★
>>ダイエット家庭教師
遺伝子検査を行いあなたに合ったダイエット食を教えてくれ、食事サポートをしてくれる画期的なサービスです。


【ライザップに入会済みの方必見】
>>男性向け:ライザップの効果を最大限に引き出す方法こちら

>>女性向け:ライザップの効果を最大限に引き出す方法こちら

>>プロテインが高くて困っている方へ

>>BRUNが高くて困っている方へ

>>LIMITが高くて困っている方へ

>>ライザップを継続したいけど迷っている方へ