ライザップに入会済みの方へ

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ファミマで糖質コントロール生活

ファミマで糖質コントロール生活

ファミリーマートとライザップが共同で、糖質コントロール生活を行うようです!! 現在ライザップ中で、コンビニ食を愛用している私としては、かなりの朗報です。 なぜなら、ライザップの栄養士さんが…

イージーファイバーで便秘解消

イージーファイバーで便秘解消

ライザップに通うと便秘になりがちなことがあります。特にしっかり野菜を取れない時に便秘になりがちになります。 そこで、気になるのが小林製薬のイージーファイバーという便秘解消のサプリです。 また…

ライザップの雑炊

ライザップの雑炊

ライザップでは低糖質、高たん白の雑炊を販売しています。種類はとり、キムチ、鮭のそれぞれ2食ずつの6食セットで2,138円です。 1食にすると356円ですね。 ただ、お湯を多めにいれても、こ…

ライザップの励ましは半端ない

ライザップの励ましは半端ない

ライザップを延長しました。 でも全然後悔していません。 なぜなら、トレーナーが気合いで痩せさせてくれるはずだからです。 本当に人間の真相心理をついてきます。 私は完全に食事について挫折していま…

ライザップ会員限定の継続プラン

ライザップ会員限定の継続プラン

ライザップに入会すると、その後継続するための会員限定の継続プランがあります。月1回のメンテナンスコースや継続プランが期間限定で安く延長できたりします。これらのライザップ会員のみへの期間限定のキ…

RIZAP touch

RIZAP touch

ライザップに入会するとスマホのRIZAP touchというアプリを使って、食事の写真をトレーナーに送ったり、トレーナーとメッセージをやり取りしたり、日々の食事のカロリーや糖質、脂質、たんぱく質…

ライザップの低糖質カレーを買いました

ライザップの低糖質カレーを買いました

ライザップから低糖質カレーが出ました。ライザップをしているとカレーとは縁がないので大変うれしいです。そこでついつい買ってしまいました(笑) 1パックで5袋入っており、2500円くらいだったと思…

女性向け体験エステでライザップの効果を100倍に

女性向け体験エステでライザップの効果を100倍に

ライザップに通っていると自分の体が変わっていくのが良くわかり楽しくなりますよね。私も私がライザップを紹介した私の母もその一人でした。 ライザップでは、トレーニング、食事はもちろんですが、他にも…

メンズエステを追加して更にボディーメイク

メンズエステを追加して更にボディーメイク

ライザップに通っていると自分の体が変わっていくのが良くわかり楽しくなりますよね。私もその一人でした。 ライザップでは、トレーニング、食事はもちろんですが、他にも色々対策をしました。私の場合、…

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