ファミマで糖質コントロール生活

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ファミマで糖質コントロール生活



ファミリーマートとライザップが共同で、糖質コントロール生活を行うようです!!

現在ライザップ中で、コンビニ食を愛用している私としては、かなりの朗報です。 なぜなら、ライザップの栄養士さんがファミリーマートの食材を選別してくれるからです。

もちろん今のトレーナーさんに聞いても、リストアップしてくれると思いますが、トレーニング無しで食事だけしかもファミリーマートだけでどのくらい痩せるものなのか楽しみです。 今回は食事だけでファミマの社員が挑戦するようですが、適度な運動や、筋トレをしないと筋力が落ちてしまうのではないかと 少し心配です。

そこで、少しだけ私の体験によるオススメ食材やサプリを紹介しておきます。
・「7食で1950円の低糖質麺
・「豆乳クッキー

また、食べても糖質の吸収をおさえてくれるサプリメントも非常に効果的です。
・「プレミアム酵母
市販ではカロリミットが有名ですが、効果はカロリミットよりも全然あることを痛感しました。1日1袋1か月分でなんと3,800円とリーズナブルな価格です。是非試してみましょう。

・「コレスリム
1か月分7000円で、脂肪の燃焼を活性化するサプリメントです。こちらも併用することで大きな効果がでます。

私は、「低糖質麺」、「プレミアム酵母」、「コレスリム」の合計14,601円で1か月で5キロ痩せました。是非試してみてください。



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最後に、通販で購入できる低糖質食事をご紹介したいと思います。
・「10個で1851円の低糖質パン
・「7食で1950円の低糖質麺
・「豆乳クッキー

また、食べても糖質の吸収をおさえてくれるサプリメントも非常に効果的です。
・「プレミアム酵母
市販ではカロリミットが有名ですが、効果はカロリミットよりも全然あることを痛感しました。1日1袋1か月分でなんと3,800円とリーズナブルな価格です。是非試してみましょう。

・「コレスリム
1か月分7000円で、脂肪の燃焼を活性化するサプリメントです。こちらも併用することで大きな効果がでます。

私は、「低糖質パン」、「低糖質麺」、「プレミアム酵母」、「コレスリム」の合計14,601円で1か月で5キロ痩せました。是非試してみてください。

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