トレーニングも食事制限もしたくない、でも痩せたい

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トレーニングも食事制限もしたくない、でも痩せたい



トレーニングも食事制限もしたくない!でも痩せたい!そう思う方は多いと思います。ライザップは、トレーニングも食事制限も必要ですので、トレーニングも食事制限もしたくないという方にはライザップには向かないと思います。

そこで、トレーニングも食事制限もしないで痩せる方法を知人の体験談をもとに解説していきたいと思います。ライザップでは2か月でサプリメントなどを入れると50万程度かかります。これから解説する方法は、ライザップ程お金はかからず、トレーニングも食事制限もせずに痩せることができるものです。

①サプリメントで痩せる
ライザップでは、トレーニング、糖質制限の食事だけではなく、プロテイン、LIMIT(糖質・脂質カットサプリ)、BURN(脂肪燃焼サプリ)を使い痩せていきます。これらのサプリメントも1ヵ月で15000円くらいして高額です。そこで、ライザップに通ってトレーニングはできないけど、痩せたいという方にお勧めなのが、ライザップにプロテインの代わりに、 1か月分の500円(1袋)のビルドマッスルHMB、LIMITの代わりに「1か月分の3,800円プレミアム酵母」、BURNの代わりに「1か月分7000円のコレスリム」を購入して1か月飲み続けてみてください。これだけでも普段の食生活を変えず、1か月で3~4キロくらいは落とせました。ビルドマッスルHMBは寝る前に、プレミアム酵母は夕食前に、コレスリムは朝飲んでください。

②痩身エステ
脂肪吸引の手術は安全なのは理解したけれども、どうしても脂肪吸引は嫌だという方は、痩身エステに行くのが良いでしょう。ただし痩身エステは脂肪吸引とは異なり、期間がかかります。また最低でも一週間に一度は通わなければならないので、脂肪吸引に比べると即効性、手間という観点で落ちます。ただし、どの店舗も初回限定で安くお試しができるプランを用意しています。お得な方法としてまずお試しプランを回ってみることをお勧めします。

●女性向け痩身エステ
ラ・パルレ:美脚コース、セルライト撃退コースがなんと60分500円

FAVORIX:初回限定体験60分3,000円コース

ル・ソニア:初回限定体験90分4,320円コース

ミスパリ:初回限定体験5,000円コース

●男性向け痩身エステ
ラ・パルレ メンズ
通常70分22,680円が初回体験限定の60分2,000円のメソ脱メタボリックコース

エルセーヌMEN
初回体験限定の2,160円のスタイリッシュメソッド6トライコース

ダンディーハウス
通常22,000円のところを体験5,000円コース1回のトリプルバーン痩身法のコース

③脂肪吸引
脂肪吸引というと手術して体に負担がかかるし、後遺症などが心配で一歩踏み出せないという方が多いのではないでしょうか?しかしそれは大きな間違いです。最近の脂肪吸引は注射のみで行うものもあります。また手術の技術も発達しており恐れることはないレベルになっています。またエステなどと違って効果と即効性は抜群です。ライザップではモニターを募集していないのでモニター価格というのは期待できませんが、脂肪吸引はモニター価格があることがほとんどです。また脂肪吸引の規模にもよりますが、費用もライザップよりも低額で済む可能性が高いです。詳しくは、脂肪吸引の中でも最も実績のある以下の店舗のサイトを確認し詳しい内容は一度足を運んで確認してみてはいかがでしょうか?

・女性向け脂肪吸引「湘南美容外科クリニック

・男性向け脂肪吸引「Body Design for MEN





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