キャイーン天野さんが10キロのダイエット

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キャイーン天野さんが10キロのダイエット



天野さんが10キロのダイエットに成功したのはライザップなのでしょうか?

2014年9月30日(火)19時から放送の「カスペ!」(フジテレビ系)は、「マネースクープ~ キャイ~ン天野が10キロ減量!その全貌を大公開SP~」というので放送されていましたね。

しかし1か月で10キロはやりすぎだと思います。ライザップの場合は1週間で体重の1.5%以上痩せると体に負担がかかるので、お勧めしないはずですが、、、

1.5%というと70キロの人で1週間に約1キロ、1ヵ月で4キロ程度が健康的に痩せられるMAXなのです。こんなに無理をして痩せてしまった天野さんが心配ですね。

このような無理なダイエットをすると直ぐにリバウンドしてしまうのではないでしょうか・・・。

このように考えるとライザップのトレーナーの方は良く私のことを見てくださったと改めて感謝の思いでいっぱいです。





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